Träningshörnan är ett litet, familjärt och personligt gym mitt i Smedby. Här kombinerar du din träning som du vill. Styrkan tränar du på maskinerna eller med fria vikter. Konditionen tränar du på något utav våra löpband, i roddmaskinen, på cykeln eller i crosstrainern. Du tränar i lugn och ro med fräscha maskiner.
Vill du hellre träna i grupp? Vi erbjuder en hel del olika gruppträningspass. Kör hårt på fyspasset, träna din bålstabilitet i ett härligt corepass, öva upp din kondition på våra stepbrädor eller varför inte varva ner med lite skön yoga.
Vi har generösa öppettider där du tränar när det passar dig. Det är ingen tidsbokning på våra gruppträningspass.
När du har bestämt dig för att börja träna på Träningshörnan så bokar vi en tid genom telefon eller mail. Där bokar vi in en gratis gyminstruktion på ca 45 min. Vi går igenom vilket mål du har med din träning och om du har några eventuella skador att ta hänsyn till. Efter det går vi tillsammans igenom maskinerna och andra praktiska saker. När du löst träningskort får du en nyckelbricka för att komma in när det inte är bemannat.
Vi har 10% rabatt för studerande och pensionärer.
Våra öppettider för gymmet är: Måndag - Söndag : 05:00 - 23:00.
Vi ser fram emot att ses! Varmt Välkommen!